2007年10月17日

食事の時は何を飲んでいますか?

とあるサイトのニュース記事でみかけた調査リポート?J???I?P
「あなたがコーヒー?i???Xを飲む場面は?」。

わたしだったら、コーヒーは朝だなぁ〜なんて思いながら、
内容に目をやると、食事中は「緑茶」、食後は「コーヒー」
という回答が目立ったとか。

なんか理解できる結果だなあ。


この調査の対象には酒類は入っていませんでしたので、
酒類が入った場合は少し変わるかななどとも思ったのですが(^^;;)

代表的な清涼飲料水ということで、
コーヒー、緑茶、スポーツドリンクの飲用場面や
飲用理由が表示されているのですが、
この結果から見ると、

緑茶が好まれる場面は
「食事のお供に。いつも飲んでいる率が高いのがお茶」。

コーヒーは>「食後にゆっくりと気分をリフレッシュする時のお供に」。

スポーツ飲料は「スポーツや風呂上がり後に失われた水分を補給するために」。

というのが浮かびあがってきます。

コーヒーは眠気????(????)覚ましに飲用という理由もありますね。


みなさん意識して飲用しているわけではないと思いますが、
自然とその飲料水を場面場面によって使いわけているんですね。

同様に乳製品についての結果もあり、

牛乳は「食事中に栄養バランスを考えて飲用」

乳飲料は「休息時間などにおやつがわりとして
何となくのども渇いたし飲みたかったから」


乳酸菌飲料は「食後に栄養バランスや病気予防のために飲用」

という場面が浮かんでくるようです。


私は食事中に飲用するのは自宅では
「還元水」が圧倒的に多いですね。

自然と習慣になってしまいました。


次いで多いのがミネラルウォーター。

中でも炭酸水系が好みです?n?[?g?????i?????n?[?g?j

お茶やコーヒーは食後にゆったりとぉ〜ですね?????C???i?????j


一緒にとる食事のメニューによって、
お供になる飲料水って変わってくると思いますが、
結果を見てると「飲用習慣」も関連してるのかな? 
って感じました。


★ニュースソース★

あなたがコーヒーを飲む場面は?

(Business Media 誠 - 09月12日 09:20)

 食事中に飲むのは「緑茶」が最も多く50.0%、食後は「コーヒー」36.0%ということが、調査会社MDBネットサーベイの調査で分かった。
MDBネットサーベイは「『飲料』消費実態調査」を実施。
インターネットによる調査で、16歳以上の男女536人が回答した。
調査期間は8月30日から9月4日まで。
コーヒーを飲む場面については、「食後」が36%で最も多く、次いで「くつろいでいる時」33.0%、「1人の時」28.7%、「休み時間・休憩中」28.3%となった。スポーツドリンクは「スポーツの後」31.4%、「スポーツ中」31.0%、「風呂上りに」25.2%が多かった。
●コーヒーを飲む理由は「気分をリフレッシュしたいから」
飲用する理由としてコーヒーは、「気分をリフレッシュしたかったため」「いつも飲んでいるため」がいずれも42.3%で最も多かった。緑茶は「のどが渇いたため」73.4%、「いつも飲んでいるため」41.3%の回答が多く、スポーツドリンクも「のどが渇いたため」の回答が62.4%で1位、次いで「汗をかいたため」42.0%、「暑かったため」29.2%だった。
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【参考サイト】
Business Media 誠:あなたがコーヒーを飲む場面は?
2007年版「飲料」消費実態調査【清涼飲料編】【乳飲料・乳性飲料・機能性飲料編】
posted by はっち at 16:32 | Comment(0) | TrackBack(1) | 水と健康

2007年10月15日

超おすすめ! 髪染め剤を使った後の酸性水洗髪

鏡を見ていて「白髪が気になる。。。。?????[???i???j」。

そういえば、最近何かと忙しくて、
美容院に行くのもすっかりご無沙汰になっていますね(××)。

ボサボサの髪は、あまり気にならないのですが(^^;;;)、
白髪はかなり許せないので、目立つようになると
カラーリング剤を購入してきて、髪染め開始?p???`
 

ささやかな抵抗ですが「白髪染め」は購入してきません。

あくまでも「カラーリング」(^^;;;)。

それじゃ白髪は染まらないよexclamation って言われても、
気分的に嫌なもんは嫌なのです。


さて、カラーリングするならば「オール酸性水風呂」にして、
温めた酸性水でカラーリング後の洗髪にも使用しようexclamation?~2 
ということで、今回もせっせと酸性水を
台所から運びました(^^A;;)

洗髪にも使うから前回(参照:酸性水風呂)よりも、
多めに運びこみ。

つくづく「風呂場にもレベラックをとりつけたいぃ〜〜」と思いました。

?????????i?V?????jお風呂用酸性水レベラック開発してもらいたいなぁ〜?????????i?V?????j


なぜ、カラーリング後の洗髪に酸性水を使おうと
思ったのかというと(^^)b

カラーリング剤を使った後は、髪がパサパサになったり、
髪がきしんだ感じになったりと、
けっこう髪にダメージがくるんです?o?b?h?i???????????j

今までも洗髪後に酸性水で洗い流したりすると、
髪が柔らかくなめらかな感じになるので、
カラーリング後にオール酸性水洗髪をやってみたかったのです。

これで、髪へのダメージを抑えることができそうかなと???i?`???L?j


ひととおり、液をつけた後はなじませるために
30分ほど放置します???v

この時に、酸性水風呂にポチャっと入って温まり〜〜?????C???i?????j

この柔らかな湯の感じは、やっぱりいいですね〜ヽ(´ー`)ノ


30分後、カラーリング剤を酸性水で丁寧に洗い流して洗髪。

今回はカラーリング剤も臭いがきつくないのを
選んできたのもありますが、以前と比べると
臭いも抑えられ洗い心地がとても良いのです????????

乾かした後も髪がなめらかヽ(´ー`)ノ 


これはかなりおすすめですね〜????????

美しい髪を保つのに酸性水は最適なのを再度実感しました。


【参考サイト】
株式会社エナジック|暮らしの安心を実現

2007年10月13日

ミストの霧で美肌へサポートを促す炭酸ミスト

「化粧水が炭酸ミストになる機器があるんだよ〜????????」。

友達がとあるイベントに参加した時にもらってきた
チラシを見せてくれました。

コンパクトな専用の炭酸ガスカートリッジを取り付け、
化粧水カップに化粧水を入れてレバーを引くと
霧状の炭酸ミストが、シュワー?_?b?V???i?????o???????jっとでてくるというもの。


「へええぇ〜〜。簡易炭酸水美顔器みたいなものだね」

「ちょっとお試しさせてもらったんだけど、
とっても柔らかい霧状になっていて、気持ちよかったんだ」。


友達はかなりお気に入りになったみたいで、
これで私の肌も若返るかな????????????????

と前向き検討中のようです(^^;;;)


なんか気になったので、私もちょっとネットで
どんなものなのか、チェック?T?[?`?i???????j 

炭酸ガスの噴射作用を利用して、
化粧水をミスト状態にすることで、
肌にも軽い刺激を与えてお肌の隅々まで
その成分をゆきわたらせることができるみたいですね。

顔だけでなく、首周りや手などにも使えるようです。

今やガス入りミネラルウォーターや炭酸泉など
炭酸水は注目の「水」のひとつ。

家庭でも簡単に炭酸水が作れると
また生活の幅も広がるんだろうなあ?????????i?V?????j


この炭酸ミストは、専用の化粧水を
必ず使用してくださいと書いてありましたが、
化粧水の変わりに「酸性水」を使って
実験したいよなぁ〜????????なんて思いました(^^;;) 

炭酸入り酸性水って、炭酸の特性と酸性水の特性が
上手に組み合わさったら
お肌にももっとプラスに働くような感じがします(^^)

【参考サイト】
YUUKI炭酸シャワー(炭酸美顔器)
posted by はっち at 15:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 水と健康

2007年10月11日

美味しい、煮干しダシの作り方♪

カルシウム分をとるのに、にぼしって最適よ???????? 

という話を友達から聞いて、
そーいや我が家では煮干しって使うことないなぁ〜と。

その友達は、ダシをとるのに煮干しを使っているとのこと。

我が家は「昆布ダシ派」なので、
たしかに煮干しの出番はない。


遙か昔に煮干しダシを作ってみた時、
生臭さ魚臭さが気になってその時のトラウマがあったというのも、
煮干しダシを避けていた理由ですが(^^;;;;)


が、還元水を使ってみれば、
この煮干しトラウマも解消できるかもexclamation&question 


というわけで、今日は煮干しダシに挑戦ですp(^^)q


1煮干しの頭と内臓をとる
(これを取り除くことで、苦みやえぐみを
抑えることができるのだとか)


2下処理した煮干し40gに水1リットルの割合で、
 20〜30分水に浸します。


この時に一晩浸しておくのが、一番よいとのことだったので、
私は使う前日から水に浸してみました。

時間がない時やすぐ使いたい時には、
水から煮だしたりするそうです。


3鍋を強火にかけ、浮いてくるアクを
 丁寧にすくい取ったら、火を止める


目安時間として沸騰して5分前後くらいでしょうか。

私はちょっと長め(8分くらい)にして様子をみてみました。


4ペーパータオルなどで漉す。


で、できあがったダシがこれです?J????

ダシ比較〜♪

(左側還元水使用。右側浄水使用)



今回使った水はpH値9.5の還元水です。

同時に浄水を使った場合での
ダシの状態もチェックしてみました。

還元水を使用した方がやっぱりダシがよくでていますね?L?X?}?[?N


私が気になっていた魚臭さや苦みなども
還元水のほうが全然きになりません。

むしろナイといってもいいくらいです。

浄水ではダシのコクが足りないかなと感じます。


今日は、この煮干しダシを使ってのおみそ汁???????? 

これがまたお味噌との相性が良いんですよ。

具には私の大好きな「油揚げとタマネギともやし」
の組み合わせにしました。

玉ねぎ&もやしのお味噌汁


ダシに使った煮干しは、しょうゆとお砂糖で甘めに煮て、
フライパンで水分をとばしてゴマを投入した
「にぼしの簡易ふりかけ」。

ごはんに混ぜると美味でした(^^)


【参考サイト】
株式会社エナジック|暮らしの安心を実現
煮干だし・昆布だし・椎茸だしの取り方
知っておきたい料理の基礎4 << だし汁のとりかた>>
乾物研究室−だし

2007年10月10日

最新式トイレのバックグラウンドにあるのは「節水対策」

我が家でも、トイレの節水には気をつけています
(参照:「ちょっとした使い分け」でトイレの無駄水防止)。

最近のトイレの節水技術というのは、とても進歩をしており、
なによりも「節水」に力をいれているところでしょうか。


あるメーカーの最新式トイレは「タンクレス」。

といっても、便器の中にタンクが組み込まれているのですが、
直接水道から引いた水で便器内を洗浄し、
内臓タンクに貯水されている水をポンプで押しだし、
汚物を便器から押し出すというもの?_?b?V???i?????o???????j

この2つの洗浄システムの利点を上手く組み合わせることで、
少ない水量で便器を洗浄することができるのだそうです。


従来の便器だと1年間に洗浄に使用する水量が
約7万6千リットルだったのに対して、
最新式では約2万6千リットル

1回の水量も約13リットルから
約5.5リットルにまで節水できるようになったとか??

無駄水も防げるし、
水道代の節約にもなりますねφ(.. )フムフム。


また、別のメーカーでもトイレ内全体の環境を整えることで、
節水につながるということから、
汚れにくい便器で掃除の回数を減らし使用水量削減といった
開発をおこなっているようです。

とにかく、日本のトイレの節水技術というのは
世界でもトップクラス?p???`

このような技術開発は素晴らしいことですよね(^^)

我が家は最近は強還元水&強酸性水でトイレ掃除を行っていますが
(参照:水のある生活: 強還元水と強酸性水でトイレを清潔に保つ!
自動的に掃除をしてくれるトイレもあるようです。


我が家でも最新式の便器に替えたいよなぁと思うのですが、
なにせ賃貸ゆえとても無理な話?????????i?????U?????j

プラスお金もないですからね(^^;;;)

地道に節水に励む日々です(これが節水の基本ですよねexclamation)。



【参考サイト】
TOTO:ネオレスト タンクレストイレ ハイブリッドエコロジーシステム
INAX 環境への取り組み:商品とエコロジー
世界の水不足をトイレが救う (ザ・ターニングポイント):NBonline(日経ビジネス オンライン)
posted by はっち at 16:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 水と健康