2009年05月21日

牛乳でむし歯予防・・・・?

むし歯予防といえば、
食後の歯磨き、寝る前の歯磨きが基本。

また、食後にコップ1杯の水を飲んで、
口の中をさっぱりとキレイに
することも大切ですよねぴかぴか(新しい)



日本では行われていませんが、
海外では水道水にフッ素を入れる
「フロリデーション」を行っているところが30カ国以上もあり、
むし歯予防にひと役かっていると言われています
(参照:水道水にフッ素を入れると、むし歯予防になる!?)。


さて、牛乳にはカルシウムを強化したものや、
脂肪分を少なくしたもの、
睡眠を促す作用のある「メラトニン」が多く含まれている
「ナイトミルク」http://mizu-kenkou.seesaa.net/article/107169251.html)など、
バリエーションが増えてきましたが、
なんと「むし歯予防の牛乳」が発売されているとのこと。


それは、明治乳業から宅配専門で扱っている
「明治ミルクでリカルデント」という商品。



牛乳由来の成分であるCPP-ACP(リカルデント成分)を強化し、
さらに、歯や骨の成分となるカルシウムもとれるという、
元気な歯をキープするのにとっても有効な牛乳なんだどか。

毎日継続して飲むことで自然と「むし歯予防」にも
なっているということなんですねパンチ



虫歯予防と言えば、ジュースなど酸性の飲み物を飲んだ直後は
歯の表面が酸によって柔らかくなっているので
すぐの歯磨きは注意が必要exclamation

同様の理由で強酸性電解水(強酸性水)で
頻繁に歯磨きすることもお勧めできないんですあせあせ(飛び散る汗)


歯磨き・コップ1杯の水・むし歯予防の牛乳
と毎日続けていれば、歯の健康はさらに保たれそう(^^)b

我が家でも以前は、宅配の牛乳をお願いしてたのですが、
今は、ちょっとお休み中。

この牛乳をきっかけに、また頼んでみようかな。

【参考サイト】
明治ミルクでリカルデント
明治乳業から“虫歯を予防する?”牛乳が登場! - 東京ウォーカー



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posted by はっち at 16:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 水と健康

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