カサカサ唇対策には「酸性水の蒸しタオル」

乾燥肌な皆様には大敵の「冬」が到来　


この時期の乾燥した状態というのは、
唇までもカサカサになってしまいます（＞＜）

空気の乾燥した状態は、
インフルエンザにもかかりやすくなりますから、
適度な湿度を保つ環境を心がけたいですよね。


私も乾燥肌タイプなので、この時期のお肌への
水分補給はマメに行っています。

もちろん、「酸性水（酸性電解水）」は、
保湿作用にも優れているので手放せません　



お肌のケアはしっかりしていても、
けっこう忘れたりしませんか「く・ち・び・る」。


いくつかのサイトを見てみましたが、
乾燥肌タイプの人はカサカサ唇でも悩まされているようで、
こまめに保湿用リップクリームをつける、
ハチミツやワセリンのパック、
唇専用の美容液やローションをタップリつける、
蒸しタオルで温めるなどなど、
様々な方法でケアをしているようです。


また、唇を舐めるクセがある人は、
知らず知らずのうちに唇にダメージを与えてるので、
カサカサ度が増すのだとか

私も唇を舐めるクセがあるから、注意注意(^^;;)


私も、ぷっくりと潤った唇になるべく、
前述のようなケアはもちろんですが、
やっぱり「酸性水での蒸しタオル」のケアを加えることで、
カサカサ度が低くなることを実感


酸性水を含ませたおしぼり用のタオルなどを
電子レンジで１分ほどチン　

余熱をとった蒸しタオルで
唇を温めてあげるのです。


これでOK　　

その後のリップクリームのノリは違いますヨ(^^)v

【参考サイト】
株式会社エナジック｜暮らしの安心を実現　美容に　酸性水
唇のカサカサ縦ジワ対策をしよう：素敵な笑顔作り　口もと美容でスマイル美人

湯たんぽ事故に注意！ 温める時の注意点とは

冬になると私に欠かせないのが「湯たんぽ」。


環境にも体にも優しい湯たんぽは、
不況で暖房費節約にも強力な味方でもあるのです。

なんと、この10年間で売り上げが
１０倍以上に急増中



そして、売り上げと同時に増える湯たんぽ事故（＞＜）　

湯たんぽに長時間ふれていることで起きる
「低温やけど」や
なんと、過った加熱事故による
「爆発」などもおきているのだとか。


ええ　湯たんぽは沸騰したお湯に、
コップ１杯分の水を入れて、適温の「70度」くらいに
調整するんじゃなかったっけ？　
（参照：環境にも体にも優しい「湯たんぽ」で厳冬をのりきる！）


というは、金属、樹脂等の容器にお湯を入れるタイプのことで、
最近では、電子レンジで温めるタイプや
ガスコンロやIHヒーターでも直接加熱できる
湯たんぽも販売されているんだそうです。



電子レンジで加熱するタイプの場合、
表示された加熱時間で行わずに
「オート加熱を使って加熱時間が長くなり、
高温の内容物が外へ漏れ出る」
といった事故がおきているといいます。

直接加熱するタイプでは、口金をしたまま直接加熱して、
湯たんぽが爆発するということもあるのだとか。



電子レンジで加熱するタイプでは
「オート加熱を使用しない」。

直接加熱するタイプでは
「口金をしたままの直接加熱は控える」
といったことに注意をしたほうがいいですよね。


そして
「取り扱い説明書はちゃんと読んで、正しく使用」。

安全に使うためにも、これは守りましょうね。

【参考サイト】
湯たんぽ事故が増加　誤った加熱方法に注意 日テレNEWS24
電子レンジやIHヒーター等で加熱する湯たんぽの安全性(商品テスト結果)国民生活センター

どうも、最近は「水素水」が注目されているようです。

ネット記事で久しぶりに
「水素水」の文字を目にしました。


以前このブログでも「水素水」を
紹介したことがありましたが
（参照：酸素水の次にくるのは「水素水」？）
私が飲んだ感想では、可もなく不可もなくといった感じで、
無機質な味わいが酸素水を思い出しました。



体内の活性酸素を水素によって、
中和してくれる働きを持っているという水素水。

そのため、疲労しにくい体にしてくれ、
美容にも良いので、
ストレスを緩和するのにも有効。

体を動かすことが資本のトップアスリートや
美容のプロのエステティシャンなどの一部では、
以前から注目をして利用していた水でもあるのです。



そして、ここ最近「水素水」を取り巻く環境に新たな変化が。



記事によると、水素水には脳神経疾患の
予防にも有用な可能性もあるという検証結果が発表されたり、
銀座には「水素水バー」なるものまで登場しているのだとか。

ここでは水中の水素含有量を限界値まで高めた、
高濃度水素水を購入することができるようです。



また、市販の水素水を日常的に愛用したり、
水素水を精製する浄水器を導入する
有名なトップアスリートが増えたことも、
注目度が増した要因でもあるようですね。

日頃から疲れがとれない会社員や
メタボで悩んでいる方にもおすすめなんだとか。



高濃度水素水・・・・一度試してみたいかな（笑）　

【参考サイト】
Business Media 誠：銀座に「バー」まで登場……「水素水」ブームの予感
飽和水素水サーバー " SUISOS / スイソス "

水道水が濁っていた場合はどうしたらよいの？

朝一番の水道水は、飲用はせずに食器洗いで使ったりして、
しばらく水を流すようにしています。

古い水道管では、鉛の水道管を使っている場合もあるので、
給水管内に水が長時間溜まっていると、
水道水中の鉛の濃度が高い状態になることがあるそうです。
（参照：朝一番の水道水は何に使います？）


新しい水道管ではそのようなことがないようなのですが、
でも「白い水」「赤い水」「茶色い水」が出てきて
びっくりしたなんてことありませんか？



「白いにごり水」は、水に含まれた、
細かい空気の泡が原因。

このような場合は、汲んだ水を
しばらくそのままにしておくと、透明な水になります。



「赤いにごり水」「茶色いにごり水」の場合は、
老朽化した水道管内の鉄さびが流れ出したものです。

しばらく水を流すことで、透明な水になります。


また、工事による断水の後なども
このような色の水が出るので、
同様の方法でしばらく様子をみましょう


ただし、この時の水を飲んだり、洗濯に使用してはいけませんよ。



あまりにも長期間、赤や茶色のにごり水が出る場合は、
水道局に連絡をしてくださいね。


そうそう、レベラックくんには、
朝一番の水やにごりがある水などは通さず、
しばらく様子を見てから、水を通してクダサイね(^^)b

【参考サイト】
その他/水道の水が濁ったとき(鈴鹿市ホームページ)

最近飲まなくなった・飲む回数が減った飲みモノとは？

我が家で常にある飲み物類とは
「お茶」「麦茶」「コーヒー」「紅茶」「牛乳」「お酒類」、
おっと忘れちゃいけない『還元水』。

ジュースや炭酸飲料などは、常備はせずに
必要な時に購入するようにしています。




さて、ネット調査で『あなたは3年前と比較して、
飲むことが増えたジャンルはありますか？』
というアンケートが公表されていました。


増えたジャンルにあげられた飲料のトップ３は
「コーヒー」「ミネラルウォーター」「お茶」。

そして「紅茶」「100%果汁・野菜飲料」
「特保飲料」「栄養飲料」と続きます。


コーヒーはライフスタイルや嗜好の変化などから
飲む機会が増えているようですが、
ミネラルウォーターやお茶などは「健康のため」
と答える人がほとんどだったようです。


確かに、増えたジャンルの飲料を見ると「健康」
つながりかなと思わせるようなラインナップですね。



さて、逆に減ったジャンルはというと「炭酸飲料」がトップ。

次いで「牛乳」「アルコール飲料」「水道水」
「果汁系清涼飲料」があげられています。



健康を考えると「牛乳」が何故？　　　
と思いましたが、
若い世代では「給食がなくなったから」
「1人暮らしをはじめて、家に買い置きがなくなったから」
といった答えもあったのだとか。

健康のために自発的に牛乳を飲むというよりも
「飲ませされている」「たまたまあったから」
といった感じがなんでしょうかね。


たしかに、体質に合わないから
飲まない人もいるようですが(^^;;)
我が家を考えると「牛乳」を除いて、
減ったジャンルは同じですね。



健康に気をつけて「還元水」を飲むようになってから、
飲むジャンルも変わってきたように思います(^^)

【参考】
・Business Media 誠：飲むことが増えた・減ったジャンル……その理由は？