2009年09月29日

鉄分豊富で冷えにも便秘解消にも良い「コーン茶」

友達からこんなお茶をいただきましたexclamation


ハングルで読めないけど・・・



コーン茶という韓国のお茶です(^^)


「とうもろこし」の実をお茶にしたもので、
香りがほんとうに「茹でた時のとうもろこし」
そのものなんですかわいい


一説には、とうもろこしスナックの
味と香りと言われていますが(笑) 

とうもろこし好きには、うれしい香りですね(^^)

この香ばしさはついつい、
コクコクっと飲んでしまいまするんるん 



さて、いただいたコーン茶の袋は、
すべてハングル文字で書かれているため、
さすがに読めません(^^;;)

ネットでいくつかのサイトを見て、
作り方を理解(笑) 


ヤカンもしくは鍋に水1〜1.5リットル
(袋の絵は2リットルと書いてありますね)を沸かして、
火を消し1包を10分間入れてお茶を抽出ー(長音記号1)


夏場は冷やして飲むのが一般的なようです。

香りのあるお茶の場合、還元水を使うとちょっと残念なのが、
香りが少し弱くなってしまう場合があるのです(ーー;) 

今回も、浄水で作ったほうが、
とうもろこしの香ばしさがイキていたようです。

還元水のほうは、少し香りがとんでしまった感じがしましたが、
とうもろこしの味がとてもでていました。



この「コーン茶」は鉄分、食物繊維が
とても多く含まれているので、
貧血気味の人や便秘で悩んでいる方には、
ぴったりのようですねるんるん


それに体を温める作用も高いので
冷え性にも良いのだとかぴかぴか(新しい)

韓国茶には、体の内側から健康にしてくれる
作用を持つものや、美肌にも良いみたいなので、
今度、探してみようかなと思います(^^)


【参考サイト】
コーン茶の効能 - 健康茶の効能ガイド




posted by はっち at 14:36 | Comment(0) | TrackBack(1) | お水で美味しく
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